Home » Mẹo Vặt Làm Đẹp » Tìm hiểu hói đầu ở nam giới có thể chữa được không?

Tìm hiểu hói đầu ở nam giới có thể chữa được không?

Sở hữu một mái tóc chắc khỏe cùng một kiểu tóc đẹp sẽ khiến các quý ông trở nên thật lịch lãm và quyến rũ. Tuy nhiên, rất nhiều phái mạnh ngày nay đang phải đối mặt với nguy cơ rụng tóc và hói đầu. Dù chi nhiều tiền cho các loại thuốc ngăn rụng tóc cho nam giới nhưng dường như hiệu quả điều trị vẫn không mấy khả quan. Vậy nguyên nhân nào gây ra hói đầu và hói đầu ở nam giới có khắc triệt để được không?

  1. Nguyên nhân hói đầu

Có 2 nguyên nhân chính gây ra tình trạng hói đầu ở nam giới là do di truyền và do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

  • Di truyền: chứng hói đầu là tính trạng trội nên những người có ba mẹ mắc chứng hói đầu thì bản thân không sớm thì muộn cũng sẽ gặp tình trạng tương tự. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm ngăn rụng tóc cho nam giới để hạn chế tình trạng rụng tóc nhiều và làm giảm độ hói nhưng khó mà khắc phục triệt để tình trang hói đầu do di truyền.

CG210-3_ngan-rung-toc-cho-nam-gioi-1

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm ngăn rụng tóc cho nam giới để hạn chế tình trạng rụng tóc và hói đầu cho di truyền

  • Mất cân bằng nội tiết tố: theo các nghiên cứu khoa học thì 80% tình trạng hói đầu ở nam diễn ra do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, cụ thể là sự mất cân bằng hormone Dihydrotestosterone (DHT) gây ra. Do nhiều nguyên nhân như chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích sẽ khiến cơ thể nam giới tăng cường chuyển đối testosterone thành Khi nồng độ DHT trong máu tăng cao sẽ tác động vào nang tóc khiến chúng co lại, lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn ngăn cản sự chuyển hóa các dưỡng tóc từ máu vào tóc khiến tóc suy yếu và dễ gãy rụng. Chính vì vậy, để khắc phục tình trạng rụng tóc và hói dầu do sự thay đổi nội tiết tố gây ra, bạn nên duy trì thói quen sống lành mạnh phối hợp với khẩu phần ăn hợp lý và giàu dinh dưỡng.
  1. Cách ngăn rụng tóc ở nam giới
  • Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc: giống như da, tóc cũng cần được bô sung các dưỡng chất cần thiết để sinh trưởng và phát triển. Chính vì vậy, đừng đợi đến khi tình trạng hói đầu cần kề mới sử dụng thuốc kích thích mọc tóc. Ngay từ bây giờ, bạn hãy lựa chọn một sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc tự nhiên phù hợp với bản thân để nuôi dưỡng và duy trì mái tóc khỏe mạnh.

CG210-3_ngan-rung-toc-cho-nam-gioi-2

Nên lựa chọn sản phẩm ngăn rụng tóc cho nam giới có nguồn gốc tự nhiên để tránh gây kích ứng cho da đầu

  • Chế độ ăn ít béo: cholesterone và các chất béo bão hóa khác là tác nhân chính khiến cơ thể mất cân bằng nội tiết tố và gây ra tình trạng rụng tóc. Chính vì vậy, để ngăn ngừa và cải thiện rụng tóc hiệu quả, bạn nên thiết kế khẩu phần ăn giàu đạm, vitamin và khoáng chất từ các loại cá biển, thịt đỏ, trứng, hoa quả…đồng thời hạn chế các mòn ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ.
  • Thói quen sống lành mạnh: duy trì trạng thái lạc quan, vui vẻ, tập thể dục thường xuyên, không thức khuya và tránh dùng các thức uống có chất kích thích là 4 nguyên tắc sống lành mạnh bạn nên áp dụng để duy trì mái tóc chắc khỏe và cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Mời Bạn Cùng Thảo Luận

Nhận xét

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *