Home » Mẹo Vặt Làm Đẹp » Chia sẻ thức uống mỗi sáng giúp bạn ngày càng đẹp hơn

Chia sẻ thức uống mỗi sáng giúp bạn ngày càng đẹp hơn

Không phải ai cũng thoải mái về mặt tài chính để sử dụng các loại collagen Mỹ, mỹ phẩm Nhật cao cấp… để chăm sóc và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Nhưng đừng vội lo lắng, bạn vẫn có thể duy trì sự tươi trẻ cho làn da nếu  thường xuyên dùng các thức uống có chứa thành phần chống oxy hóa vào mỗi buổi sáng. Sở hữu một làn da trắng mịn, tươi trẻ là bí quyết giúp các quý cô luôn tự tin và đạt được nhiều thành công trong cuộc sống. 

  1. Nước chanh + mật ong

Chanh rất giàu vitamin C có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của tia cực tìm trong ánh nắng mặt trời, đồng thời kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể. Trong khi đó, các vitamin và khoáng chất trong mật ong là nguồn nguyên liệu quan trọng cho quá trình sinh trưởng và phát triển của da. Uống một tách nước chanh ấm pha với mật ong vào mỗi buổi sáng sau khi đánh răng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường khả năng chống nắng cho da suốt ngày dài. Thay vì mỗi ngày đều bổ sung 3 lần các loại collagen HA, collagen E thế hệ mới,…tại sao bạn không tối ưu hóa quá trình làm đẹp của mình chỉ trong 1 bước là uống nước chanh và mật ong vào mỗi buổi sáng.

nutrawellusa1_collagen-ha

Thay vì bổ sung collagen HA nhiều lần trong ngày, bạn có thể uống hỗn hợp nước chanh + mật ong vào mỗi sáng để ngăn ngừa lão hóa cho da

  1. Sữa đậu nành

Sự suy giảm estrogen trong cơ thể là một trong các nguyên nhân khiến phụ nữ bị lão hóa da. Vì vậy, cách ngăn ngừa lão hóa tốt nhất là tăng cường hàm lượng estrogen trong cơ thể. Sữa đậu nành chính là một trong các loại thức phẩm giúp kích thích sản sinh estrogen tự nhiên một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, sữa đậu nành còn chứa đầy đủ các nhóm chất như protein, lipit, đường, vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa cách bệnh về tim mạch và nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh. Uống sữa đậu nành mỗi ngày bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được số đo 3 vòng đồng thời sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ như mơ ước. Một cốc sữa đậu nành có giá trị kinh tế chỉ bằng 1/10 các loại collagen Mỹ cao cấp hiện nay nhưng hiệu quả chúng mang lại cho làn da và sức khỏe thì không hề thua kém. Vậy tại sao các quý cô phải chi nhiều tiền để chống lão hóa bằng các loại collagen Mỹ, Nhật…

nutrawellusa1_collagen-ha

Thay vì bổ sung collagen Mỹ, Nhật…đắt tiền, bạn có thể tập thói quen uống sữa đầu nành vào mội sáng để ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

  1. Trà xanh

Trà xanh chứa rất nhiều Phenolic-chất có tác dụng bào vệ cơ thể chống lại các gốc tự do gây lão hóa. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tính kháng viêm, diệt khuẩn và thanh lọc độc tố hiệu quả. Chính vì vậy, khi nhắc đến các loại thức uống tốt cho da thì không thể thiếu trà xanh. Nhâm nhi một tách trà xanh vào mỗi sáng không chỉ giúp các quý cô ngăn ngừa lão hóa hiệu quả mà còn khiến tinh thần tỉnh táo, sảng khoái hơn. Người Nhật thường dùng bột trà xanh (matcha) pha với nước ấm để uống vào mỗi sáng thay vì dùng nước trà tươi hay trà túi lọc vì matcha có hàm lượng dưỡng chất nhiều gấp 20 lần đồng thời giúp cơ thế hấp thu hanh hơn. Nếu bạn đang dùng các loại collagen HA và càm thấy làn da không được cải thiện hiệu quả thì hãy thử uống một tách trà match vào mỗi sáng xem sau. Biết đâu sẽ có hiệu quả bất ngờ!

Mời Bạn Cùng Thảo Luận

Nhận xét

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *