Home » Mẹo Vặt Gia Đình » 16 Mẹo Hay Ít Ai Biết Với Chuối

16 Mẹo Hay Ít Ai Biết Với Chuối

Bạn có biết chuối là loại trái cây có rất nhiều công dụng hay không? Hãy cùng camnangmeovat khám phá những công dụng tuyệt vời của chuối nhé!

Chuối có rất nhiều công dụng trong cuộc sống
Chuối có rất nhiều công dụng trong cuộc sống

1/ Một nghiên cứu cho rằng ăn chuối sẽ giúp vượt qua trầm cảm, kích thích trí thông minh cho não và làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Ăn chuối còn có thể giảm Stress.

2/ Mỗi ngày nên ăn ít nhất hai quả chuối sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng và duy trì lượng đường trong máu của bạn.

3/ Đối với những vận động viên hay những người hoạt động tay chân nhiều, ăn chuối trước khi tập luyện có thể giúp chống lại chuột rút. Chuối còn giúp giảm sưng tấy.

4/ Ăn chuối giúp chống lại bệnh tiểu đường. Ăn chuối còn có thể giúp tăng cân. Tăng cường lượng máu và giảm thiếu máu cho người bệnh.

5/ Ăn chuối còn chống lại nguy cơ gây đột quỵ, ăn chuối rất tốt cho tim mạch. Bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây hại cho sức khỏe.

6/ Ngăn ngừa ung thư thận, bảo vệ mắt, bảo vệ khung xương bằng cách tăng cường hấp thu canxi.

Công dụng của chuối là giúp làm sáng mắt
Công dụng của chuối là giúp làm sáng mắt

7/ Ăn chuối trước khi đi thi sẽ giúp trí não hoạt động tốt hơn, giúp bạn nhớ bài lâu hơn.

8/ Chuối còn có công dụng giảm cảm giác bị buồn nôn do ốm nghén hay say xe.

9/ Ăn một quả chuối trước bữa ăn sẽ giảm cảm giác đói, là một loại thực phẩm tốt cho những người muốn giảm béo.

10/ Khi một quả chuối khi bị sốt có thể giảm sốt.

11/ Đối với những người nghiện hút thuốc thì chuối là một liều thuốc giúp cai nghiện tuyệt vời. Hãy ăn chuối, để loại bỏ cảm giác thèm hút.

12/ Chà lớp bên trong vỏ chuối lên các vết ngứa do bị muỗi đốt hay bị dị ứng có thể hết ngứa và tiêu sưng.

13/ Lớp bên trong vỏ chuối có thể đánh bóng bề mặt da của túi sách, giày, quần, áo…

Công dụng của chuối còn giúp làm sáng bề mặt da
Công dụng của chuối còn giúp làm sáng bề mặt da

14/ Chà lớp bên trong vỏ chuối lên vùng bị mụn có thể giảm sưng đỏ và đánh bay mụn nhanh chóng.

15/ Cắt chuối thành từng lớp mỏng và đắp lên mặt cũng là một cách dưỡng da trắng nhanh tuyệt vời.

16/ Mỗi ngày một cốc sinh tố chuối là bạn đã có thể bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp toàn diện rồi.

Hãy thử ngay nào!

 

 

Mời Bạn Cùng Thảo Luận

Nhận xét

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *